Современный взгляд на психосоматику: все актуальные рабочие модели подтверженные научными исследованиями и практическим опытом
Как психотравмы связаны с психосоматикой и как с ними работать
Психосоматические эпидемии: как мы заражаемся чужим состоянием
Феномены психосоматики: конверсия, идеодинамика и другие
Опасные психосоматические мифы, как не стать жертвой мошенников
Пройдете вводное тестирование на стресс и психосоматику
Получите запись медитации «расслабления и наполнения энергией»
Получите наши антистресс практики-задания, которые будете выполнять в течение недели
Обратную связь по практикам даст ваш персональный куратор!
Вы пройдете онлайн - практикум где можно будет задать свой вопрос и получить персональные рекомендации!
Какие техники вы изучите?
Приемы саморегуляции в ситуации шокового стресса
Техники дыхания для управления своим состоянием
Приемы диагностики психосоматики
Поставите цели на курс, к чему хотите прийти
Узнаете стратегию работы для решения вашей психосоматической проблемы