Эксперт по работе с психосоматикой и стрессом, магистр психологии МГУ Дмитрий Серегин
На этом интенсиве мы разберёмся в нюансах оказания первой психологической помощи и на практике изучим приемы лучшей техники для работы с травматическим опытом и ПТСР рекомендованной ВОЗ — ДПДГ (EMDR)*.
Психологические техники работы с травмой
и ПТСР
и ПТСР
16 и 17 марта 10:00-13:00 мск
с выдачей сертификата
двухдневный интенсив
стоимость участия = 2 990 ₽
— посттравматическое стрессовое расстройство
*ДПДГ применяется как эффективный метод психотерапии, помогающий увидеть значительные улучшения даже после одной сессии при широком спектре проблем. Настоящая волшебная палочка в руках специалиста!
Психологические техники работы с травмой и ПТСР
1-й вебинар-практикум:
Что будет на интенсиве:
• Приемы первой психологической помощи в экстремальной ситуации
• Работа с Острыми Стрессовыми Реакциями (истерика, агрессия, ступор, апатия плач и т.д.)
• Признаки необходимости немедленного перенаправления к врачу-психиатру
• Приемы саморегуляции в экстремальных ситуациях (дыхательные техники, метод ключ, техники ресурсирования и т.д.)
• Как предупредить возникновение Посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)
• Как диагностировать ПТСР и коморбидные расстройства (тревожно-депрессивный спектр)
• Работа с Острыми Стрессовыми Реакциями (истерика, агрессия, ступор, апатия плач и т.д.)
• Признаки необходимости немедленного перенаправления к врачу-психиатру
• Приемы саморегуляции в экстремальных ситуациях (дыхательные техники, метод ключ, техники ресурсирования и т.д.)
• Как предупредить возникновение Посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)
• Как диагностировать ПТСР и коморбидные расстройства (тревожно-депрессивный спектр)
2-й вебинар-практикум:
• Мифы о психологических травмах и их реальная распространенность
• Доказательные методы для работы с травмой одобренные ВОЗ
• Психофизиология десенсибилизации с помощью движений глаз (ДПДГ)
• Эффективность метода ДПДГ, научные исследования
• Мишени работы (аффекты, травматические эпизоды, малые травмы)
• Психофизиология аффекта и его когнитивная модель
• Техники ресурсирования с использованием билатеральной стимуляции
• Открытый протокол ДПДГ для работы с неприятным эпизодом средней и малой тяжести
• Закрытый протокол ДПДГ с элементами арт-терапии при работе с тяжелой травмой
• Доказательные методы для работы с травмой одобренные ВОЗ
• Психофизиология десенсибилизации с помощью движений глаз (ДПДГ)
• Эффективность метода ДПДГ, научные исследования
• Мишени работы (аффекты, травматические эпизоды, малые травмы)
• Психофизиология аффекта и его когнитивная модель
• Техники ресурсирования с использованием билатеральной стимуляции
• Открытый протокол ДПДГ для работы с неприятным эпизодом средней и малой тяжести
• Закрытый протокол ДПДГ с элементами арт-терапии при работе с тяжелой травмой
Вы научитесь:
1. Оказывать первую психологическую помощь и работать с острыми стрессовыми реакциями
2. Диагностировать и отличать ПТСР от других расстройств
3. Работать с малыми и большими травматическими эпизодами и аффектами с помощью билатеральной стимуляции (ДПДГ/EMDR)
2. Диагностировать и отличать ПТСР от других расстройств
3. Работать с малыми и большими травматическими эпизодами и аффектами с помощью билатеральной стимуляции (ДПДГ/EMDR)
На занятии будет демонстрационная сессия с подробным разбором техники. У вас будет возможность задать вопросы и получить обратную связь от преподавателя.
Что такое ПТСР*
*Посттравматическое стрессовое расстройство
Посттравматическое стрессовое расстройство - это тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику. Без своевременного вмешательства ПТСР может привести к возникновению таких проблем, как:
- депрессия,
- генерализованное тревожное расстройство,
- панические атаки,
- аддикции,
- суицидальное поведение,
- агрессивность.
- депрессия,
- генерализованное тревожное расстройство,
- панические атаки,
- аддикции,
- суицидальное поведение,
- агрессивность.
ПТСР приводит к состоянию хронического перевозбуждения вегетативной нервной системы (проблемы со сном, раздражительность, напряженное поведение).
Что такое ДПДГ/EMDR*
*(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
EMDR (ДПДГ) – невероятно эффективный метод краткосрочной психотерапии, открытый в 1987 году Фрэнсис Шапиро, изначально был разработан для лечения посттравматических расстройств. В этом подходе используется сенсорная информация, чтобы помочь человеку переработать травмирующий опыт и эмоциональный стресс.
В основе метода лежит научное предположение о том, у каждого человека есть своя собственная противострессорная система, которая позволяет справляться с психотравмирующими переживаниями. Ф.Шапиро назвала эту систему «АПИ» — система адаптивной переработки информации. Наблюдать работу этой системы мы можем, когда видим спящего человека. В Фазе быстрого сна (БДГ-фаза/REM-фаза) при актуализации работы АПИ заметно, как активно под закрытыми веками движутся белки глаз. Так наш организм перерабатывает стрессовые переживания.
Однако если психотравмирующее воздействие оказалось чрезмерно сильным, то система АПИ может не справиться с переработкой стресса. В этом случае травматичная информация как бы «застревает» в нейронных сетях головного мозга, ее ассимиляции не происходит, а человек может переживать все последствия серьезной психологической травмы (тревога, депрессивные проявления, ночные кошмары, тики, «флешбеки», навязчивые страхи, связанные с негативным событием и т.д.).
В основе метода лежит научное предположение о том, у каждого человека есть своя собственная противострессорная система, которая позволяет справляться с психотравмирующими переживаниями. Ф.Шапиро назвала эту систему «АПИ» — система адаптивной переработки информации. Наблюдать работу этой системы мы можем, когда видим спящего человека. В Фазе быстрого сна (БДГ-фаза/REM-фаза) при актуализации работы АПИ заметно, как активно под закрытыми веками движутся белки глаз. Так наш организм перерабатывает стрессовые переживания.
Однако если психотравмирующее воздействие оказалось чрезмерно сильным, то система АПИ может не справиться с переработкой стресса. В этом случае травматичная информация как бы «застревает» в нейронных сетях головного мозга, ее ассимиляции не происходит, а человек может переживать все последствия серьезной психологической травмы (тревога, депрессивные проявления, ночные кошмары, тики, «флешбеки», навязчивые страхи, связанные с негативным событием и т.д.).
Дополнительный дискомфорт доставляет то, что психотравмирующий опыт не только вызывает негативные эмоции, но и повреждает самооценку, формируя искаженный образ себя.
EMDR призвана помочь переработать эти воспоминания, по сути «перезапуская» процесс переработки в мозге.
EMDR призвана помочь переработать эти воспоминания, по сути «перезапуская» процесс переработки в мозге.
Эффективность EMDR доказана множеством исследований.
С 2013 года Всемирная Организация Здравоохранения официально рекомендовала его как наиболее эффективную терапию посттравматического стресса.
С 2013 года Всемирная Организация Здравоохранения официально рекомендовала его как наиболее эффективную терапию посттравматического стресса.
- переживание единичных травмирующих событий (ДТП, насилие, свидетельство смерти, утрата);
- ПТСР и КПТСР;
- детские психологические травмы;
- фобии;
- тревожные расстройства;
- панические атаки;
- проблемы в отношениях и сексуальные расстройства;
- избегающее поведение;
- навязчивые состояния;
- зависимости.
- ПТСР и КПТСР;
- детские психологические травмы;
- фобии;
- тревожные расстройства;
- панические атаки;
- проблемы в отношениях и сексуальные расстройства;
- избегающее поведение;
- навязчивые состояния;
- зависимости.
EMDR успешно применяется при следующих проблемах:
Оформление заказа
Участие в интенсиве 16 и 17 марта
Интенсив "Психологические техники работы с травмой и ПТСР"
- Кризисная психология
- Доказательная психосоматика
- Доказательный гипноз
- Психологические техники для работы с травмой и ПТСР
- Марафон Антистресс
- Техники аутотренинга и медитации на каждый день
- СТОП-стресс: Психосоматика Здоровья
Автор и ведущий интенсива
Высшее психологическое образование, МГУ им. М.В. Ломоносова — магистр психологии
Серегин Дмитрий Игоревич, практикующий психолог - гипнолог. Специалист по работе со стрессом и вызванными им психосоматическими расстройствами.
Координатор Международного центра экспериментального и практического гипноза International Center of Experience and Applied Hypnosis (ICEAH)
11 лет практики в области психосоматики и психологии кризисных состояний
Провёл более 10 000 часов индивидуальных консультаций
Более 1000 участников групповых обучающих программ и семинаров
Автор курсов:
Для представителей помогающих профессий: психологов, врачей, коучей, тренеров, наставников и др.
Для тех, кто много волнуется и беспокоится о будущем и хочет научиться стрессоустойчивости
Для тех, кто хочет справиться со стрессом и его последствиями и заботится о своём физическом и психологическом здоровье
Для кого будет полезен интенсив?
Для увлечённых психологией и саморазвитием для решения собственных запросов
Для тех, кто хочет научиться эффективно и быстро решать клиентские запросы в период кризиса
