Вы перестаете в себя верить, отчаиваетесь. Можете себе накручивать какие-то диагнозы, думать, что с вами что-то не так, или что вы неизлечимо больны.
Но что происходит на самом деле?
Причины многих болезней — мысли и подсознательные установки. И только потом страдает тело!
Вы находитесь в конфликте. Мозг зафиксирован на каком-то стрессовом событии. В прошлом есть события, с которыми вы не справились и не смогли пережить: они до сих пор тянут на себя всю вашу энергию и ресурсы. А вы оказываетесь в хроническом стрессе. Качество и уровень жизни снижается.
Сколько вы еще можете себе позволить находиться в такой ситуации? Месяц, два, три?
Только слепой не увидит, что стресс отравляет жизнь не только вам, но и близким, которые страдают от вашего состояния.
Давайте изменим это вместе
Как вам идея за2 месяцапроработать свое состояние, поменять эмоциональный и гормональный фон, справиться со своей психосоматикой и сделатьсостояние радости нормой жизни?
Вне зависимости от:
вашего текущего уровня стресса
наличия свободного времени
пробовали вы раньше заниматься психопрактиками или нет
Это курс по изучению взаимосвязи психики и тела. В формате живых онлайн-вебинаров и видеоуроков с заданиями вы узнаете, как выявить психологические причины заболеваний, чем отличается научный подход от мифов психологии и как поддерживать свое тело и душу в состоянии здоровья в трудные времена.
В основе практических занятий курса — знания из психофизиологии, клинической психологии, психологии здоровья и других смежных дисциплин. Уникальный формат этого курса заключается в том, чтобы не только узнать и научиться применять техники для помощи другим людям, но и проработать себя с помощью специальных упражнений и практик с обратной связью.
Обратная связь по заданиям и практикам от куратора
Закрытый групповой чат в Telegram, где можно задать любой вопрос
Доступ к материалам курса и записям онлайн-встреч в течение 1 года
2 325 ₽/мес
Смехотерапия
ДПДГ (EMDR) и работа с травмой
Динамическая медитация
Параллельно онлайн-тренингам курса вы проходите марафон, который позволит проработать собственные задачи и на практике освоить лучшие техники для работы с клиентами и с собой.
Каждый день вам понадобится от 10 до 30 минут на выполнение. Марафон поможет полностью поменять эмоциональный и гормональный фон, справиться с выгоранием и стрессом и сделать состояние радости нормой жизни!
С поддержкой куратора и обратной связью по заданиям
в рассрочку на 12 месяцев
3 медитации в аудиозаписи
3 дополнительных медитации в аудиозаписи
Сертификат «Прошел курс в объеме 30 часов»
Медитация поддержки иммунной системы
Медитация MENSI (ментальная самоинспекция)
Медитация образа здоровья
Персональная программа терапии по Вашему запросу (стресс, психосоматика, выгорание и др.), подбирается индивидуально*
Тариф ВИП
8 индивидуальных сеансов в режиме онлайн* (по 1,5 часа)
* по договоренности встречи можно провести в офлайн, живом формате
Психологические техники для работы с травмой и ПТСР
Психология кризисных состояний и травм
Марафон Антистресс
Техники аутотренинга и медитации на каждый день
Автор и ведущий курса
Высшее психологическое образование, выпускник УПП 2017, МГУ им. М.В. Ломоносова — магистр психологии
Серегин Дмитрий Игоревич, практикующий психолог - гипнолог. Специалист по работе со стрессом и вызванными им психосоматическими расстройствами.
Координатор Международного центра экспериментального и практического гипноза International Center of Experience and Applied Hypnosis (ICEAH)
Более 10 лет практики в области психологии и психосоматики
Провёл более 15000 часов индивидуальных консультаций
Более 1000 участников групповых обучающих программ и семинаров
Более 6 лет супервизии у автора методики сенсомоторного психосинтеза(СМПС) Владимира Вилетарьевич Кучеренко
Основные научные интересы:
ДПДГ (EMDR)
Психосоматика
Психодиагностика
Психология кризисных состояний
Медитация и аутотренинг
Уже более 3х лет помимо личной практики ведет обучающие программы для психологов и тех, кто хочет научиться использовать лучшие практические инструменты психологии для себя
Каждый понедельник на платформе GetCourse открываются видеоуроки с заданиями, а в конце недели вы пишете отчет по практикам и получаете обратную связь
По воскресеньям вы посещаете онлайн-практикум*, где получаете необходимую теорию и практические упражнения
На каждом практикуме у вас будет возможность получить ответы на все появившиеся в процессе вопросы
Формат прохождения программы создан таким образом, чтобы вы получили максимальный результат
1
2
3
Для получения максимального результата рекомендуем:
Иметь готовность вносить небольшие коррективы в распорядок дня и каждый день выделять немного времени для практик
Быть заинтересованным в том, чтобы избавиться от стресса и психосоматики, понимать, что одно неразрывно связано с другим
Никакой предварительной подготовки не требуется
Мы предлагаем каждому участнику до начала курса сдать анализы на гормон стресса кортизол и пройти психологическое тестирование на уровень стресса, чтобы, снова пройдя эти тесты в конце, оценить и измерить свой результат после практик.
Я гарантирую полный возврат в течение 7 дней, если вас не устроит содержание курса.
Это уже 4 поток "Доказательной психосоматики", за все время у нас ни разу не попросили возврат. Посмотрите отзывы наших выпускников.
Отзывы
Видео-отзывы
Частые вопросы
Раз в неделю вам открывается новый видеоурок c объяснениями практик и домашним заданием. Основное дублируется текстом.
Мы занимаемся в программе ZOOM в течение 2 часов. Ссылка приходит раз в неделю в группу телеграм.
Практики смехотерапии и аутогенной тренировки, ДПДГ, работа с травмой, много полезной информации и ответы на вопросы.
Да, курс продуман таким образом, чтобы вы все успели, а практики лишь помогали жизни и дополняли ее, а не мешали.
Практики работы с телом, эмоциями, отношениями с другими людьми, медитации и многие другие.
Да! Если Вы находитесь на тарифе "Оптимальный" и "ВИП", то каждую неделю вам будет приходить ОС по выполненным заданиям с ответами на вопросы по темам марафона.
Помогите себе начать лучшую жизнь, которая у вас может быть
Не откладывайте начало работы над проблемами
Сами по себе они не исправятся
Это может стоить вам более 100 000 руб, если вы будете заниматься с психологом индивидуально
Чем дольше вы ждете, тем сложнее будет решить проблему