Программы обучения
Продолжительность: 1 месяц
Старт обучения: 14 октября

Онлайн-курс Ольги Козыревой

АСТ-ТЕРАПИЯ
Техники поведенческой терапии третьей волны при работе с кризисными состояниями
Вы освоите метод АСТ и будете готовы к работе с клиентами, переживающими кризис или страдающими от последствий психологической травмы

Курс подойдет вам, если

1
Вы только начинаете ваш путь в психологии, и вам не хватает базы для планирования и ведения работы с клиентами
2
У вас уже есть частная практика, но вы хотите повысить квалификацию, освоив новый метод из ряда доказательных подходов психотерапии
3
Вы хотите получить понятные и универсальные инструменты для концептуализации и работы с клиентами
4
Вы уже знакомы с АСТ, но у вас остается потребность в структурном понимании подхода и сообществе единомышленников

Результаты курса

1
Познакомитесь с моделью АСТ и каждым из шести аспектов психологической гибкости
2
Получите пошаговую инструкцию, как начать работать с клиентами в АСТ
3
Получите удобный файл с разнообразными упражнениями, чтобы перейти к практике АСТ
4
Будете готовы к работе с клиентами, переживающими кризис или страдающими от последствий психологической травмы
5
Узнаете о работе с травмой в АСТ и интеграции АСТ с EMDR (Десенсебилизация и переработка движением глаз)
6
На онлайн-встречах закрепите полученные знания и навыки

Программа курса

Модуль 1
Введение в АСТ-терапию
Суть ACT и рекомендации для лучшего освоения подхода
Дата открытия уроков:
14.10, пн
  • Определение АСТ, создатели и базовые концепции
  • Ссылки на исследования эффективности АСТ
  • Описание сути модели
  • Мифы о счастливой жизни, которые опровергает АСТ
  • Что важно учитывать при освоении подхода
1
Модель «Гексафлекс» – шесть базовых процессов психологической гибкости
40 мин.
2
Вебинары для обсуждения и совместной практики:
19.10, сб 10:00 МСК
24.10, чт 19:00 МСК
  • Модель психологической гибкости «гексафлекс»
  • Психологическая ригидность
  • Разбор каждого аспекта на примерах
40 мин.
Начало работы с клиентом: сбор анамнеза, постановка целей и концептуализация в ACT
40 мин.
4
3
  • Цели начальной сессии и разбор каждого ее этапа
  • Установление раппорта
  • Информированное согласие
  • Сбор анамнеза
  • Формулировка поведенческих целей
  • Метафоры для лучшего понимания сути совместной работы в АСТ
  • Варианты концептуализации в АСТ
5
Планирование дальнейшей работы с клиентом
  • Структурирование курса сессий
  • Варианты структуры для отдельной сессии
  • Принципы работы с аспектами психологической гибкости уже на сессии
Записи базовых техник АСТ
  • Записи упражнений «Точка выбора», «Креативная безнадежность», «Отпустить борьбу», «Скажи да и скажи нет», «Бросить якорь», «Руки как мысли»
Дополнительные материалы этого модуля:
  • Слайды в pdf и отдельно текст слайдов для распечатки
  • Форма расширенной концептуализации в АСТ
  • Информированное согласие в ACT
  • Видео с метафорами АСТ (подходит и для себя, и для клиентов)
  • Более 80 упражнений и техник АСТ, структурированные в едином файле с удобным содержанием
В результате прохождения материала этого урока вы:
  • Познакомитесь с моделью АСТ и каждым из шести аспектов психологической гибкости.
  • Получите пошаговую инструкцию, как начать работать с клиентами в АСТ.
  • Получите удобный файл с разнообразными упражнениями, чтобы перейти к практике АСТ
Модуль 2
Работа с кризисными и хроническими состояниями
Дата открытия уроков:
28.10, пн
Этапы АСТ, фокусированной на травме
ЭТАП 1: Начало терапии
  • Начало работы в сложных случаях и забота о клиенте
  • Психообразование в контексте травмы
  • Сбор анамнеза и постановка целей терапии
6
40 мин.
ЭТАП 2: Живем настоящим моментом
Вебинары для обсуждения и совместной практики:
02.11, сб в 10:00 мск
07.11 чт в 10:00 мск
  • Нормализация реакций клиента
  • Техника безопасности при практиках осознанности
  • Вариант проведения упражнения «Бросаем якорь» для клиента, переживающего сильные эмоции
  • Схема работы на сеансах
ЭТАП 3: Лечим старые раны
7
  • Экспозиция травмирующих воспоминаний
  • Подготовка к формальной экспозиции
  • Формальная экспозиция
  • Совмещение работы в АСТ с проработкой травмирующих воспоминаний в EMDR
  • Работа с «внутренним ребенком»
  • Упражнение «Сострадание к юному себе»
  • Преодоление горя
40 мин.
ЭТАП 4: Строим будущее
  • Постановка долгосрочных целей
  • Создание плана поддержки и профилактики рецидивов
  • Завершение терапии
Работа с хроническими состояниями
8
  • Как отношение к симптомам влияет на динамику выздоровления
  • Последствия акцента на избегании симптомов
  • Работа с клиентами с хронической болью
  • Помощь клиентам, которые столкнулись с диагнозом
40 мин.
9
10
Дополнительные материалы этого модуля:
  • Слайды в pdf и отдельно текст слайдов для распечатки
  • Пособие по работе с хронической болью
  • Рекомендации книг для дальнейшего изучения и углубления в подход
В результате прохождения материала этого урока вы:
  • Будете готовы к работе с клиентами, переживающими кризис или страдающими от последствий психологической травмы
  • Узнаете о работе с травмой в АСТ и интеграции АСТ с EMDR (Десенсебилизация и переработка движением глаз)
40 мин.

Как будет проходить обучение

Вся важная теория уже записана в формате видеоуроков со слайдами. Слайды, текст слайдов, а также важные раздаточные материалы также будут выложены.
Курс состоит из двух модулей, на каждый модуль – по две недели. В каждом модуле вы сначала просматриваете уроки – на это выделена неделя. Если смотреть уроки ежедневно, то потребуется не больше часа.
Затем мы встречаемся на онлайн-занятиях, где вы можете задать любые вопросы по материалу, разобраться со сложными моментами, а также вместе потренироваться для развития навыков АСТ-терапевта. Продолжительность занятия 1,5-2 часа.
На протяжении курса и плюс месяц после него преподаватель в чате готов отвечать на ваши вопросы, помогать и поддерживать в освоении подхода.

Расписание занятий

14 октября
Модуль 1. Введение в АСТ. Открытие видеоуроков
19 октября, 10:00 мск
Вебинар для обсуждения и совместной практики
24 октября, 19:00 мск
Вебинар для обсуждения и совместной практики
На онлайн вебинарах мы:
28 октября
Модуль 2. Работа с кризисными и хроническими состояниями. Открытие видеоуроков
2 ноября, 10:00 мск
Вебинар для обсуждения, совместной практики и супервизии
1
Обсуждаем вопросы, связанные с материалом пройденного модуля
2
Тренируемся на примерах и вместе обсуждаем кейсы
7 ноября, 10:00 мск
Дополнительный вебинар для обсуждения тем по запросам студентов
3
Если у вас уже есть клиенты – в формате супервизии концептуализируем и обсуждаем работу с ними через призму АСТ

Стоимость курса

1 месяц обучения
1 месяц поддержки
10 видеоуроков с презентациями
4 практикума онлайн
19 700 ₽
Дополнительные материалы и скрипты техник
С удостоверением о повышении квалификации (36 ак. ч.):
29 700 ₽
Сертификат от АДП

Учитесь сейчас, а платите позже!

Для тех, кто хочет участвовать в курсе, но пока не может оплатить всю сумму целиком.
Беспроцентная рассрочка
от Тинькофф Банк, Сбербанк или брокера "Всегда Да!"
Без первоначального взноса
Без комиссий и переплат
На срок 3, 4, 6, 10, 12 или 24 месяца
Только для граждан РФ
Доступ к материалам курса до 14 января

как оформить рассрочку

Шаг 1
Создайте заказ
Выберите тариф, укажите свои актуальные данные и создайте заявку. Затем на странице заказа выберите подходящий способ и срок рассрочки
Шаг 2
Подпишите договор
После одобрения рассрочки вам позвонит сотрудник банка и назначит дату и время подписания договора. В течение суток после его заключения вам на эл. почту придет письмо со ссылкой на онлайн-курс
Автор тренинга

Ольга Козырева

Психолог-консультант, кризисный психолог
Прошла обучение и работает в признанных доказательных подходах психотерапии:
EMDR (Десенсибилизация и переработка движениями глаз), являюсь сертифицированным членом Международной Ассоциации EMDR;
ACT (Терапия принятия и ответственности);
Сфера интересов:
КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия);
IFS (Терапия внутренних семейных систем);
Гипнотерапия
Работа с психологическими травмами и последствиями стресса
Работа с самооценкой
Эмоциональная саморегуляция

Отзывы

Есть вопрос? Свяжитесь с нашей службой клиентской поддержки.

На все вопросы, Вам ответит наш менеджер — Анастасия!
ИП Трошина Лилия Анатольевна
ИНН: 540438100706
ОГРН: 318547600133850
Новосибирск, ул. Стартовая, 1, кв.748